Колода «Женские образы» - это набор из 120 портретно-сюжетных карт, предназначенных для работы с образом Я женщины, ее Я-концепцией, ролевыми позициями, жизненными сценариями, а также для работы с женскими субличностями (частями личности).
Колода помогает ответить на вопросы: «Кто я? Какая я? В разных ситуациях и с разными людьми? Какой видят меня другие? Какой я себя не знаю? Какой я себя не принимаю? Какой я хочу быть? Какой я могу стать?...»
В набор входят:
- 120 цветных ламинированных карт размером 67х92 мм,
- инструкция,
- мешочек для хранения карт.
Задачи данного набора:
- помочь женщине осознать свой образ Я (Я-реальное и Я-идеальное, и разрыв между ними), свою самооценку,
- прояснение привычных ролевых позиций и ограничивающих жизненных сценариев,
- выявление скрытых неосознаваемых частей ее личности – как травматичных, так и ресурсных, но не используемых ею в жизни,
- интеграция теневых субличностей (отвергаемых частей личности) в целостный образ Я через осознавание и контакт с ними, признание их ценности, что способствует личностному росту и многогранности образа Я,
- расширение репертуара ролей и стратегий поведения.
Колода может использоваться как самостоятельный инструмент, так и как вспомогательный в сеансах психосинтеза, гештальт-терапии, психодрамы, расстановках и др. направлениях, которые работают с частями личности.
